アラフィフです。
カチ子が大学生になったので
16年ぶりくらいに
外で働きだしました！
週2～3日、
1日7時間労働（休憩1時間）
です。
図書館のお仕事ですが、
カウンター業務がメインなので
5時間くらいは
座っているように思うのですが、
帰宅すると足全体が
ガクッときて
重くてだるくて動かない。
重だるいから、動きたくない。
若い頃は、
こんなこと
全然なかったのに、
これはアラフィフという
年齢のせいなのでしょうか。
しかも今日は階段で
いきなり足の太ももに激痛が走り、
肉離れしたのかと思いました。
（幸い、すぐに痛みはひきました。）
今まで、こんなことは
なかったのになぁ。
アラフィフともなると、
体のあちこちにガタがきます。
体がNGで
働けなくなってしまわないように
何か対策を考えねばと思いました。
無料の画像サイトで「アラフィフ」で検索したら、
こんな素敵な方が！！
スーツがよくにあって美しい～( *´艸｀)
いつかこんな感じの
司書になりたいなぁ。
と思いました。