肘の痺れが痛みに・・・。かなりつらいです。

寝違えて、
1週間以上経ちましたが、

痛みは増すばかり。

 

特に左肘は
しびれから、
大きな痛みに変化。

 

左肘だけでなく、
その上や下に痛みが
移ったりします。

 

たかが寝違えで
こんな痛みを

耐えることになるなんて。

 

病院でもらった薬

・タリージェ（痛みを和らげる）
・ロキソニン（痛みや炎症を抑える）

 

は全く効いていません。

湿布も。

 

1日早いけど、
明日、朝いちばん、
もう一度、整形外科に行ってこようと思います。

 

実は
こうやってパソコンのキーを
うつのも結構辛くて、

 

左腕を机の上に置くと、
痛みがはしります。
（下にだらりとさげるともっと痛いです。）

 

で、なんとかならないかと、

机の上に箱を置いて
高さを変えて見たり

いろいろ試行錯誤して、

結局、これに落ち着きました。

 

 

お尻にひいていた
クッションを2つ折りにして
机の上に落いてみたんです。

 

このクッション、
ただのクッションではなくて、

 

ハニカム構造の
体圧分散機能のある
ゲルクッションなんです。

 

 

 

これにしたら
箱を台にするより
だいぶ痛みはましになりました。

 

でも、痛いものは痛いです！

 

早く、この痛みから
解放されたいです。