節約のため、「もやしレシピ」の本 買いました!

月10万円以上、
食費と日用品代がかかっていることに
今頃、気づいた私。
(スマホアプリの記帳にやっと成功し気づきました。)

 

なんとか食費を減らすため、

野菜は基本、
「もやし」と「大根」と「キャベツ」にしようと決意!

 

まずは「もやしレシピ」の本を
中古で買ってみました!

これでレパートリーを増やし
食費をさげる作戦です。

 

これ一冊、
つくりきったら、

つぎは、「キャベツ」と「大根」のレシピ本を
かおうと思います。

 

「もやしレシピ」
まだパラパラとしか読んでいないのですが、

気づいたことがあります。

 

もやしって、

あんなたよりない姿なのに、

たんぱく質、食物繊維、ビタミンB1、ビタミンC、カルシウム、
鉄分、カリウム、アミノ酸を含んだ、
すごいヤツなんです。

 

疲労回復や代謝の活性化

などの効果もあるようです。

 

今まで、馬鹿にしてた。

 

ごめん。

 

それに、
ハンバーグに入れたりして、
かさましにも利用できるよう。

 

もう早く、
作ってみたくてたまりません。

 

何度も言って挫折してきていますが、
私、頑張ります!!